Lunes 04.03.2024
Actualizado hace 10min.

Miércoles agobiante: así estará la temperatura en San Juan

La provincia continúa bajo alerta roja, la máxima rozará los 39°C.

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De acuerdo al informe del Servicio Meteorológico Nacional, este miércoles será una jornada agobiante en la que San Juan continúa bajo  alerta roja  por calor extremo.

 

 

El cielo se presentará parcialmente nublado con una temperatura máxima de 39°C, para la noche se prevé ráfagas de viento proveniente del sector Sur con una velocidad de hasta 50 kilómetros por hora.

 

Calor extremo para hoy, después el pronóstico promete lluvia y alivio -

Recomendaciones por altas temperaturas

  • Beber más líquido sin esperar a tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos.
  • No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas.
  • Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar ventanas. Abrir por la noche para ventilar.
  • Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18.
  • Comer verduras y frutas.
  • Niños y bebés: mantenerlos bien hidratados diariamente. Cuando estacione el vehículo, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada.
  • Reducir la actividad física, no realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar hacerlo a la sombra.
  • Usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares.
  • Hidratar los animales regularmente, mantenerlos a la sombra, colaborar con hidratación para los animales callejeros.
  • Asistir a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.