Jueves 18.04.2024
Actualizado hace 10min.

El alerta por calor extremo se elevó a nivel rojo para gran parte de San Juan

La temperatura máxima para este martes será de 42°C.

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El calor no da tregua en San Juan, en esta jornada de martes el Servicio Meteorológico Nacional emitió una alerta por temperaturas extremas se elevó al nivel rojo para gran parte de la provincia.

 

El cielo se presentará ligeramente nublado con una temperatura máxima de 42°C, para la tarde y noche hay probabilidad de tormentas aisladas con el 40%.

 

 

 

RECOMENDACIONES PARA TEMPERATURAS EXTREMAS

  • Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
  • Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
  • Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
  • Evitar comidas muy abundantes.
  • Ingerir verduras y frutas.
  • Reducir la actividad física.
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
  • Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.