Continúa la alerta amarilla por calor extremo en la provincia, es que el Servicio Meteorológico Nacional informó que este jueves será una jornada infernal, ya que la temperatura máxima oscilará entre los 39°C y 41°C.     El cielo se presentará mayormente despejado, el viento será del sector Norte durante toda la jornada, con velocidades de hasta 31 kilómetros por hora.   RECOMENDACIONES PARA EL CALOR EXTREMO • Aumentar el consumo de agua, sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada. • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).  • Prestar atención a bebés, niños y niñas y a personas mayores. • Evitar comidas muy abundantes, ingerir verduras y frutas  • Reducir la actividad física. • Usar ropas holgadas, ligeras y de colores claros, sombreros, anteojos oscuros. • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.