Una ola de calor extremo en gran parte de la Argentina se espera para la próxima semana con temperaturas por encima de los 40 grados. San Juan no será la excepción y aseguran que no habrá respiro al menos en los próximos 7 días, donde las temperaturas máximas no serán inferiores a los 38°, según indica el Servicio Meteorológico Nacional. En tanto, la previsión realizada por la app Windy, una empresa checa especializada en el pronóstico del tiempo, anticipó a través de su mapa interactivo que a partir de las 14 del martes 11 el centro argentino se transformaría en la zona más calurosa del mundo por unas horas. Ante la extrema ola de calor en gran parte de la Argentina con temperaturas que superarán los 40 grados, es aconsejable seguir las recomendaciones del Ministerio de Salud para prevenir, mitigar y dar respuesta adecuada a las temperaturas intensas. Qué dice el pronóstico del SMN Es importante tener en cuenta alguna de las recomendaciones y precauciones para prevenir golpes de calor causados por las altas temperaturas en niños, adultos mayores o en algún integrante de la familia. En el caso de los niños es aconsejable: Evitar la exposición al sol desde las 10 hasta las 16 o 17. Que tomen mucha agua. Usar ropa holgada, liviana, de algodón, colores claros. Evitar la exposición al sol a menores de un año. En el caso de los bebes lactantes, es aconsejable ofrecerles el pecho más seguido. Trasladarlos a un lugar ventilado. Ducharlos o mojarlos en todo el cuerpo con agua fresca Transmitir tranquilidad y ponerlos a descansar Si van a estar al sol, usar protector solar, siempre mayor a 30 y aplicarlo 30 minutos antes. En los adultos: Tratar de que permanezcan en lugares frescos Que consuman más frutas y verduras Controlar el consumo de líquidos, sin esperar a que tengan sed. Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas porque eso disminuye la sensación de sed. Aunque tanto el niño como el adulto no pidan agua hay que ofrecerles constantemente.